口呼吸は、口が乾燥するので口内炎が出来やすくなります。 ただ、 自分が口呼吸をしているかどうかって、なかなかわからないですよね。   そこで、 自分で机上で思い出しながら簡単に確認できる 口呼吸チェックリストを … 続きを読む 口内炎と口呼吸の関係 口呼吸の治し方 くちびる力の強化 鼻呼吸への改善